Categoría nutrición: Blog

Conoce las claves del plato del buen comer, una referencia que destaca la importancia en la variedad y calidad de los alimentos que consumes. El concepto del plato del buen comer es una herramienta integral dentro de la Norma Oficial Mexicana (NOM) destinada a la promoción y educación en salud alimentaria. Este enfoque establece pautas ... El plato del buen comer para crear un balance nutricional

La carne de cerdo es el ingrediente principal de diversos platillos tradicionales alrededor del mundo gracias a su sabor, versatilidad y costo. La carne de cerdo es una de las proteínas más consumidas en todo el mundo, pues su sabor y versatilidad permite la preparación de diversos guisos. Algunos de estos se han convertido en ... Cómo diferentes culturas disfrutan la carne de cerdo en platillos tradicionales

Los nutrientes que aporta la proteína cárnica son evidentes para mejorar la calidad de vida gracias a los beneficios que ofrece al organismo. Si bien existen diferentes tipos de proteína cárnica ¿te has preguntado cuál es la que aporta mayor beneficio para el cuerpo humano? Las carnes con mejores nutrientes para tu organismo La carne ... Conociendo los nutrientes de la proteína cárnica y el beneficio de su consumo

La carne de cerdo magra proporciona una serie de nutrientes que definitivamente enriquecen tu calidad de vida y la de los tuyos. Es un componente fundamental en las dietas debido a su riqueza en nutrientes que no sólo mantienen, sino que también mejoran la calidad de vida, especialmente cuando se combina con una actividad física ... Carne de cerdo magra, una opción nutritiva para tu dieta diaria

Los tacos de pastor son imperdibles en las comidas o cenas de los mexicanos por el exquisito sabor adobado de la carne de cerdo y los ingredientes que los acompañan. En México, los tacos de pastor son mucho más que solo una deliciosa opción gastronómica; son un verdadero tesoro culinario que fusiona historia, sabor y ... La reinvención de la carne de cerdo con los tacos de pastor

Para cuidar y contribuir al buen funcionamiento de nuestro corazón es necesario elegir el consumo de alimentos que nos aporten grasas y nutrientes saludables, así como limitar los alimentos que contengan grasas dañinas. Las lipoproteínas de Alta densidad (HDL), conocidas coloquialmente como “colesterol bueno” contribuyen a reducir las concentraciones de las lipoproteínas de baja densidad ... Colesterol bueno aliado de nuestra salud cardiovascular

La nutrición deportiva es tan importante como el ejercicio en sí, y en Kekén somos conscientes de la trascendencia que tiene nuestra carne de cerdo,  no solo a la hora de alimentar a las familias mexicanas, sino también de brindar toda la energía y salud a los deportistas que exigen la máxima eficiencia en sus ... La carne de cerdo como aliada en el plan de nutrición deportiva

El Relleno negro yucateco es una de las recetas más degustadas y populares en el estado de Yucatán debido a su increíble sabor y su significativa capacidad nutricional. En la tradición culinaria de la Península de Yucatán, podemos encontrar un tesoro gastronómico: el Relleno negro yucateco. Con una historia que se remonta a tiempos ancestrales, ... Explorando la tradición gastronómica del relleno negro yucateco

Aunque es común disfrutar en ocasiones especiales de una parrillada con carne de res, te invitamos a considerar una opción igualmente deliciosa con la carne de cerdo. En la cocina mexicana, este tipo de carne ha ganado gran popularidad debido a su capacidad única para realzar los sabores de diversos platillos. Su textura jugosa y ... Parrillada de cerdo: una opción sabrosa y versátil

El Poc Chuc es quizás uno de los platos más emblemáticos en Yucatán gracias a la mezcla de sus ingredientes, sabor y una presentación que invita a degustarlo. Su nombre, derivado del antiguo término maya "pok chuc", que significa "asar en carbón", revela la esencia de su método de preparación.  Con una historia que fusiona ... Poc Chuc: La joya de la gastronomía yucateca que debes probar