Una Dieta Balanceada

Una alimentación balanceada está compuesta de una variedad de alimentos seleccionados de cada uno de los grupos alimenticios.

La carne es parte esencial de una dieta balanceada, ya que es una gran fuente de proteínas que al mismo tiempo aporta vitaminas (B6 y B12), minerales (calcio, fósforo, Zinc, hierro, potasio y magnesio) y un consumo calórico comparativamente menor al de otras fuentes proteínicas.